Kalbiniz sinsice ilerleyen risklerin farkında mı?

Dünyada ve Türkiye'de en önemli ölüm ve hastalık nedenleri arasında ilk sıralarda yer alan kalp ve damar hastalıklarına karşı koruyucu sağlık hizmetlerinin önemi artıyor. 29 Eylül Dünya Kalp Günü dolayısıyla yayımlanan bilgilendirme mesajında, "Kalp Ritmini Kaçırma, Belirtileri Fark Et" teması işlenerek erken tanının ve düzenli taramaların hayati rol oynadığı vurgulandı.

Sinsi risk faktörlerine karşı koruyucu sağlık hizmetleri

Yapılan açıklamada; sağlıksız beslenme, fiziksel hareketsizlik, tütün kullanımı, aşırı tuz tüketimi, obezite, hipertansiyon, diyabet ve yüksek kolesterolün kalp-damar hastalıklarını tetikleyen başlıca unsurlar olduğu ifade edildi. Hipertansiyon başta olmak üzere bazı risk faktörlerinin uzun yıllar boyunca hiçbir belirti vermeden ilerleyebildiği hatırlatıldı.

Koruyucu sağlık hizmetleri kapsamında yürütülen çalışmalarda, birinci basamak sağlık kuruluşlarında kardiyovasküler risk değerlendirmelerinin yapıldığı, hipertansiyon, diyabet ve kolesterol gibi durumlarda erken tanı ve etkin yönetimin sağlandığı bildirildi. Ayrıca tütün kullanımıyla mücadele, sağlıklı beslenme, fiziksel aktivitenin artırılması ve sağlık okuryazarlığının geliştirilmesine yönelik programların sürdürüldüğü kaydedildi.

Bu belirtiler varsa vakit kaybetmeyin

Kalp sağlığını tehdit eden durumların tespiti için kritik semptomlara dikkat çekilen açıklamada; göğüs ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı, efor kapasitesinde azalma, ani gelişen güçsüzlük veya konuşma bozukluğu gibi belirtilerin ortaya çıkması halinde zaman kaybetmeden en yakın sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiği vurgulandı.

Kalp sağlığını korumak için alınması gereken önlemler

Halkın sağlıklı yaşam alışkanlıklarını benimsemesi gerektiğine değinilen metinde, kalp sağlığını korumak adına atılması gereken adımlar şu şekilde sıralandı:

· Tütün ve tütün ürünlerinin kullanımından tamamen uzak durulması,

· Dengeli beslenme ve düzenli fiziksel aktivitenin günlük yaşama dahil edilmesi,

· İdeal vücut ağırlığının korunması,

· Kan basıncı, kan şekeri ve kolesterol düzeylerinin düzenli olarak kontrol ettirilmesi,

· Aile hekimlerine başvurarak kardiyovasküler risk değerlendirmesinin yaptırılması,

· Hekim tarafından önerilen tedavilerin aksatılmadan sürdürülmesi.

Motofest’te sağlık ekiplerinden başarılı görev

İçeriği Görüntüle

Vatandaşların Sağlıklı Hayat Merkezlerinden danışmanlık hizmeti alabilecekleri hatırlatılırken, 29 Eylül Dünya Kalp Günü vesilesiyle tüm toplum düzenli sağlık kontrollerini yaptırmaya ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarını benimsemeye davet edildi.