ATSO KOBİ Akademisi tarafından düzenlenen Stres Yönetimi Eğitimi, video
konferans üzerinden gerçekleştirildi.
Afyonkarahisar Ticaret ve Sanayi
Odası’nın Youtube sayfasından yayınlanan Stres Yönetimi Eğitimi’nin açılış
konuşmasını yapan ATSO Genel Sekreteri Ali Şenol, “Odamız, dünyayı etkisi
altına alan yeni tip koronavirüs salgınına rağmen üyelerimizin bilgilerinin
pekişmesi amacıyla eğitimlerine devam ediyor. Bu salgının ülkemizde
görülmeye başlandığı Mart ayından sonra eğitimlerimizi video konferans
yöntemiyle gerçekleştirmeye başladık. Eğitimlerimiz, Odamız’ın Youtube
kanalında hem canlı olarak yayınlanmakta, hem de arşiv olarak yer almaktadır.
İsteyen üyelerimiz, bu eğitimle birlikte diğer eğitimlerimizi de Youtube
sayfamızdan tekrar izleyebilirler” dedi.
Şenol, stres yönetiminin önemine dikkat çekerek “Stres, yoğun iş temposunda
işletme sahiplerinin, işletme yöneticilerinin ve işletme personelinin yaşadığı
ortak bir sorun. Stresin sizi yönlendirmesine izin verdiğinizde işinizle olan
bağınızın zarar görmesi mümkündür. Burada da stresi yönetme kavramının
önemi ortaya çıkmaktadır. Stresi, ancak bu konuda bilinçlenerek yönetebiliriz.
Yönetilen stres, heyecan ve başarma azmi olarak karşımıza çıkacak ve
işletmelerimizde başarıya açılan kapı olacaktır” ifadelerini kullandı.
İl Milli Eğitim Müdürlüğü AR-GE Birimi’nden Eğitmen Nursefa Keskin, stresin
genel tanımı hakkında bilgi verdi. Keskin, “Stresle etkin bir şekilde başa
çıkılması gerekir. Stresle başa çıkmada herkes için iyi olan ortak bir çözüm yolu
yoktur. Her insanın zayıf noktası, devamlı olarak strese maruz kaldığı zaman
açık veren bir yönü vardır. Bu nedenle kişi, kendi kişilik ve yaşam tarzına uygun
olan yöntemleri bulup denemelidir. Bir başka deyişle birey, stresinin yönetimini
ele almalıdır” dedi.